Spaghetti z łososiem

Kolejne danie gotowe w 10 minut.

Składniki:

• 0,3 kg łososia,
• śmietana 30%
• cebula
• 2 ząbki czosnku,
• pieprz,
• sól,
• ewentualnie: kapary.
•  makaron,
• olej.

Sposób przygotowania.

1. Stawiamy posoloną wodę, gdy zacznie się gotować, wrzucamy makaron i gotujemy wg przepisu na opakowaniu.
2. Łososia kroimy w kostkę. 
3. Cebulę i czosnek drobno kroimy.
4. Rozgrzewamy na patelni oliwę. Wrzucamy cebulę i czosnek i chwilę smażymy.
5. Wrzucamy łososia. Smażymy chwilę.
6. Wlewamy śmietanę, gotujemy na małym ogniu 3 minuty. Doprawiamy solą i pieprzem. Podajemy z makaronem.

SMACZNEGO! 

Soki z sokowirówki 1

No i mamy sokowirówkę, oto pierwsze wypróbowane kombinacje (może z blenderem+sok też się uda, jeszcze nie próbowałam). Podane ilości wystarczą na ok. 3 szklanki.

Propozycja 1 - z truskawkami

•  2 duże jabłka,
• 1 pomarańcza,
• 10 truskawek.

 Propozycja 2 - egzotycznie

• 2 pomarańcze,
• 2 jabłka,
• 1 nektarynka, 
• 1 kiwi,
• 1 banan.

Propozycja 3 - z marchwią

• 5 większych marchewek,
• 1 jabłko,
• 1 pomarańcza.

 Propozycja 4 - z ananasem (podobno dobry przy dietach:-))

• pół ananasa,
• 1 pomarańcza,
• 2 duże jabłka,
• 1 kiwi.

SMACZNEGO!