sobota, 26 kwietnia 2014

Zapiekanka z brokułem i mięsem mielonym

Bardzo dobra zapiekanka. Jej przygotowanie nie zajmie Wam więcej nić 30 minut (plus ok. 30 minut zapiekania).

Składniki:
  • 1 brokuł,
  • 1 opakowanie makaronu rurki,
  • 5 dużych pieczarek,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 0,5 kg mięsa mielonego,
  • 1 cebula,
  • 1 mała śmietana (słodka)
  • 1 mały jogurt naturalny (może być grecki),
  • ser żółty,
  • sól,
  • pieprz,
  • olej.

Sposób przygotowania:
  1. Na patelni rozgrzewamy olej. Wrzucamy na nią cebulę oraz obrane i pokrojone pieczarki. Dodajemy sól i pieprz. Po usmażeniu ściągamy z patelni.
  2. Wrzucamy na patelnię mięso mielone. Podsmażamy. 
  3. Brokuła dzielimy na różyczki i krótko gotujemy.
  4. Śmietanę mieszamy z jogurtem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem.Dodajemy sól i pieprz.
  5. Wszystkie składniki wrzucamy do naczynia żaroodpornego. Mieszamy i posypujemy startym serem. Zapiekamy ok. pół godziny w 170 stopniach.
SMACZNEGO! 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz